正雀　摂津で姿勢改善に本気で取組んでいる整骨院です。

そのまましてるとどうなるでしょうか・・・・・

気がついたら
『ET』みたいに
頭が前に飛び出して、首はまっすぐに、

背中は丸くなり、猫背・・・・・

気がついたら・・・・・

気がついた時には遅いですね・・・・・

まだ間に合いますよ。

このブログを見ているあなたは

大丈夫！です。

まずは今のあなたの姿勢を

チェックしましょう

壁にかかとをつけて見てください。

後頭部→つく　OK
首→あく　　OK
肩甲骨・肩→つく　OK
腰→あく　（手のひら１枚程度）OK
お尻→つく　OK
ふくらはぎ→つく　OK
かかと→つく　OK

いくつOKありましたか？

特に頭がきつい人は
ストレートネックでスマホ首かも・・・

姿勢の悪さはそのまま骨格・骨盤の崩れに変化します。

またあなたや、お子さんの持っている本来の
力を発揮できなくなります。

その結果、

疲れやすい
怪我をよくする
よく転ける
肩こり、腰痛などの原因になります。

吹田　摂津　正雀で姿勢、骨盤、姿勢を直して
根本的に体を変えていくことに取り組んでいる
整骨院です。

またトレーニングルームを併設いています。
整えたからだだけではすぐに歪みます。

整えた体をトレーニングをすることにより、
強い骨格へとして行きます。

吹田　正雀　摂津で姿勢、体のゆがみ、猫背で
お困りの方は
幸治鍼灸整骨院まで
お問い合わせください。